Especialidad de Huesos, Músculos y Articulaciones

Ciencia y Salud

Requisitos

¿Cuál es la diferencia entre endoesqueleto y exoesqueleto? ¿Cuál de estos tipos de esqueleto tienen los humanos?
Respuesta: El endoesqueleto es el esqueleto INTERNO al cuerpo (formado por huesos y cartílagos dentro del organismo, recubierto por tejidos blandos); presente en los vertebrados (peces, anfibios, reptiles, aves y mamíferos). El exoesqueleto es el esqueleto EXTERNO, un caparazón rígido que envuelve y protege el cuerpo por fuera; presente en artrópodos (insectos, arañas, crustáceos) y moluscos. Los humanos, por ser vertebrados, poseen ENDOESQUELETO (esqueleto interno), que crece junto con el cuerpo y no necesita ser cambiado. — La ventaja del endoesqueleto es el crecimiento continuo (no necesita cambiarse como los artrópodos); la ventaja del exoesqueleto es la protección mecánica externa, pero exige la ecdisis (muda) para crecer. Los vertebrados con endoesqueleto son generalmente más grandes — el exoesqueleto sería demasiado pesado en cuerpos grandes.
Cita, al menos, tres funciones del sistema esquelético.
Respuesta: Pelo menos três funções do sistema esquelético: (1) Sustentação - dá forma e estrutura ao corpo, suportando o peso de tecidos e órgãos; (2) Proteção de órgãos vitais - o crânio protege o cérebro, as costelas protegem coração e pulmões, a coluna protege a medula espinhal; (3) Movimento - os ossos servem de alavanca para os músculos, permitindo a locomoção. Outras: produção de células sanguíneas (hematopoiese, na medula óssea vermelha) e reserva de minerais (cálcio e fósforo). — La médula ósea roja (presente en huesos planos como el esternón y la cadera) produce cerca de 200 mil millones de glóbulos rojos por día a lo largo de la vida; el calcio almacenado en los huesos (cerca del 99% del total del cuerpo) se moviliza cuando la sangre lo necesita, de ahí la importancia del consumo adecuado de calcio en la dieta para evitar la osteoporosis.
Describe:
- Esqueleto axial
- Esqueleto apendicular
Respuesta: 1) Esqueleto axial: forma el eje central del cuerpo — cráneo, columna vertebral, costillas y esternón (además del hueso hioides). Sostiene la cabeza y el tronco y protege órganos vitales como el cerebro, la médula espinal, el corazón y los pulmones. 2) Esqueleto apendicular: formado por los miembros y sus cinturas de fijación — la cintura escapular (escápula y clavícula) con los miembros superiores (brazo, antebrazo y mano) y la cintura pélvica con los miembros inferiores (muslo, pierna y pie). Es el responsable de la locomoción y de los movimientos del cuerpo. — Dividir el esqueleto en axial (eje y protección) y apendicular (miembros y movimiento) es el primer paso para entender cómo el cuerpo se sostiene y se mueve.
Describe la clasificación de los huesos de acuerdo con su forma, ilustrándolos.
Respuesta: Los huesos se clasifican por su forma en: (1) Largos — longitud mayor que el ancho, con diáfisis (cuerpo) y dos epífisis (extremidades): fémur, húmero, tibia, peroné, radio, cúbito. (2) Cortos — longitud, ancho y altura semejantes (forma cúbica): huesos del carpo (muñeca) y del tarso (tobillo). (3) Planos — finos y aplanados, con función de protección: huesos del cráneo, escápula, esternón, costillas. (4) Irregulares — forma compleja que no encaja en las otras categorías: vértebras, hueso de la cadera (ilíaco), algunos huesos de la cara. (5) Sesamoideos — pequeños, se desarrollan dentro de tendones en puntos de fricción: la rótula (rodilla) es el mayor. Ilustra cada tipo. — La clasificación por forma es tradicional desde el anatomista Andreas Vesalius (1543); los huesos largos son palancas para el movimiento; los planos protegen; los cortos absorben impacto; los irregulares son funcionales (las vértebras sostienen la columna); los sesamoideos protegen tendones en puntos de fricción (la rótula es el sesamoideo más grande del cuerpo).
¿Cuántos huesos tiene un ser humano adulto?
Respuesta: Un ser humano adulto posee 206 huesos. Los bebés nacen con aproximadamente 270 huesos, pero durante el crecimiento algunos se fusionan (especialmente los del cráneo, del sacro y del cóccix), reduciendo el número final en la fase adulta. La distribución: 22 en el cráneo (8 craneales + 14 faciales), 6 oídos (3 en cada uno), 1 hioides, 26 columna vertebral, 25 caja torácica (esternón + costillas), 64 miembros superiores (cintura + brazos + manos), 62 miembros inferiores (cintura + piernas + pies). — La reducción de 270 a 206 huesos ocurre principalmente por la fusión de placas en el cráneo (fontanelas que se cierran hasta los 18 meses), en el sacro (5 vértebras sacras que se fusionan) y en el cóccix (4-5 vértebras coccígeas). Existen variaciones individuales (algunas personas tienen costillas extra o vértebras adicionales), pero 206 es el número medio estándar.
Dibujar o pegar una figura de un esqueleto, identificando, como mínimo, 25 huesos, sin repetirlos.
Respuesta: Monte a figura do esqueleto e identifique ao menos 25 ossos diferentes, sem repetir. Exemplo de 25 ossos do corpo humano: (1) frontal; (2) parietal; (3) temporal; (4) occipital; (5) mandíbula; (6) maxila; (7) clavícula; (8) escápula (omoplata); (9) esterno; (10) costelas; (11) vértebras (coluna); (12) úmero; (13) rádio; (14) ulna (cúbito); (15) carpo (ossos do punho); (16) metacarpos; (17) falanges da mão; (18) ílio (osso do quadril); (19) fêmur; (20) patela (rótula); (21) tíbia; (22) fíbula (perônio); (23) tarso (ossos do tornozelo); (24) metatarsos; (25) falanges do pé. — Sugerencias de 25 huesos para identificar: frontal, parietal, occipital, mandíbula, clavícula, esternón, costilla, escápula, húmero, radio, cúbito, falanges (mano), vértebras, ilion, sacro, fémur, rótula, tibia, peroné, calcáneo, astrágalo, metatarso, falanges (pie), cigomático, maxilar — abarcando cráneo, tronco y miembros.
Describe la estructura y el desarrollo del esqueleto. Define diáfisis, metáfisis y epífisis, ilustrando.
Respuesta: El esqueleto está formado por huesos compuestos de matriz mineralizada (calcio + colágeno) y se desarrolla a partir de cartílago (osificación endocondral) o membrana (intramembranosa). Diáfisis: cuerpo central del hueso largo. Metáfisis: zona de transición. Epífisis: extremidades redondeadas que se articulan. — La osificación endocondral es responsable del 90% de los huesos (largos, cortos, irregulares); la intramembranosa forma los huesos planos del cráneo. La diáfisis concentra la médula amarilla; la metáfisis alberga el disco epifisario (placa de crecimiento); la epífisis tiene cartílago articular. Agrega un dibujo ilustrativo.
¿Qué es el disco epifisario y cuál es su importancia?
Respuesta: El disco epifisario (placa de crecimiento) es la capa cartilaginosa entre la diáfisis y la epífisis de los huesos largos donde ocurre el crecimiento longitudinal. Su importancia es determinar la altura final del individuo, cerrándose entre los 18 y los 25 años con la maduración esquelética completa. — El cierre de las placas está influenciado por hormonas (el estrógeno acelera el cierre — de ahí que las mujeres dejen de crecer antes); las fracturas en el disco epifisario en niños pueden comprometer el crecimiento futuro. Las radiografías de muñeca se usan para estimar la edad ósea pediátrica y predecir la altura final.
¿Qué son las articulaciones? Describe sus 3 clases con sus subdivisiones, ilustrándolas todas.
Respuesta: Las articulaciones son uniones entre huesos. Las 3 clases: fibrosas (sin movimiento — suturas del cráneo, sindesmosis, gonfosis); cartilaginosas (poco movimiento — sincondrosis, sínfisis como la púbica); sinoviales (movimiento amplio — esféricas, troclear, trocoides, elipsoides, en silla de montar, planas). — Las articulaciones sinoviales tienen cápsula, líquido sinovial (lubricación), cartílago articular y a veces meniscos (rodilla); son las más móviles y las más propensas a lesiones. La sínfisis púbica conecta los huesos de la cadera y se flexibiliza en el parto. Añade dibujos que ilustren cada subdivisión.
Hacer un modelo de una de las 6 articulaciones sinoviales.
Respuesta: Construye un modelo (en plastilina, cartón, EVA o piezas articuladas) de una de las 6 articulaciones sinoviales: esférica (hombro/cadera), troclear (codo/rodilla), trocoide (atlas-axis), elipsoide (muñeca), en silla de montar (pulgar) o plana (carpo). Preséntalo al instructor. — La articulación esférica permite movimiento en 3 ejes (la más móvil); la troclear es uniaxial en flexión-extensión (codo); la trocoide permite rotación (atlas-axis en el cuello gira la cabeza); la elipsoide permite 2 ejes (muñeca); la de silla de montar es específica del pulgar; la plana, mínimo deslizamiento.
¿Qué es una fractura ósea? ¿Cómo se realiza la corrección médica? Describe los siguientes tipos, ilustrándolos: externa (expuesta) e interna; transversal, oblicua y espiral; completa e incompleta; conminuta y en tallo verde.
Respuesta: Una fractura ósea es la ruptura total o parcial en la continuidad de un hueso, generalmente por trauma, caída o esfuerzo excesivo. Corrección médica: 1) reducción (realinear los fragmentos en su lugar, cerrada o quirúrgica); 2) inmovilización (yeso, férula o fijación interna con placas/clavos/tornillos); 3) rehabilitación (fisioterapia para recuperar fuerza y movimiento). Tipos: 1) EXPUESTA (externa): el hueso rompe la piel y queda expuesto al ambiente, con alto riesgo de infección. 2) INTERNA (cerrada): el hueso se rompe pero la piel permanece intacta. 3) TRANSVERSAL: la línea de la fractura es recta y perpendicular al eje largo del hueso. 4) OBLICUA: la línea de la fractura es diagonal/inclinada respecto al eje del hueso. 5) ESPIRAL: la línea de la fractura es helicoidal (en torsión), causada por trauma rotacional. 6) COMPLETA: el hueso se rompe totalmente, separándose en dos o más fragmentos. 7) INCOMPLETA: el hueso se agrieta parcialmente sin separarse por completo. 8) CONMINUTA: el hueso se fragmenta en varios pedazos (más de dos). 9) EN TALLO VERDE: fractura incompleta típica de los niños — el hueso se dobla y se agrieta por un solo lado, como una rama verde que se dobla sin partirse. Ilustra cada tipo con un dibujo. — La fractura expuesta es una emergencia (riesgo de infección); la de tallo verde solo ocurre en niños porque sus huesos tienen más colágeno y se doblan antes de romperse totalmente; la conminuta generalmente requiere cirugía con placas/tornillos. Tiempo medio de consolidación ósea: 6-8 semanas en adultos; más rápido en niños.
Haz el dibujo o pega figuras de una columna vertebral, sabiendo dividirla en sus 5 regiones y decir cuántas vértebras forman cada una.
Respuesta: La columna vertebral tiene 5 regiones: cervical (7 vértebras, cuello); torácica (12, articuladas con costillas); lumbar (5, región lumbar); sacra (5 fusionadas, forman el sacro); coccígea (4-5 fusionadas, cóccix). Total: 33 vértebras al nacer, 26 en el adulto tras las fusiones. — La regla mnemotécnica '7-12-5-5-4' ayuda a memorizar (cervicales-torácicas-lumbares-sacras-coccígeas); la columna tiene curvaturas naturales (lordosis cervical y lumbar, cifosis torácica y sacra) que distribuyen el peso. C1 (atlas) sostiene el cráneo; C2 (axis) permite la rotación de la cabeza.
¿Qué es la osteoporosis? ¿Cuáles son los lugares más comunes de fractura? ¿Cuál es la edad de riesgo? ¿Cuál es el público más afectado? ¿Cuál es el mejor examen para detectarla? Menciona 5 cuidados que ayudan a prevenir la osteoporosis.
Respuesta: 1) Qué es la osteoporosis: enfermedad que reduce la densidad y la masa ósea, dejando los huesos porosos, frágiles y propensos a fracturas. 2) Lugares más comunes de fractura: cadera (cuello del fémur), columna vertebral (vértebras) y muñeca. 3) Edad de riesgo: principalmente después de los 50 años. 4) Público más afectado: mujeres en la posmenopausia (la caída del estrógeno acelera la pérdida ósea). 5) Mejor examen para detectarla: densitometría ósea (DEXA). 6) Cinco cuidados que ayudan a prevenir: (a) ingesta adecuada de calcio (leche y derivados, vegetales verde oscuro); (b) vitamina D (baño de sol y alimentación); (c) práctica regular de ejercicio físico, sobre todo de fuerza e impacto; (d) evitar el tabaco y el alcohol; (e) evitar caídas y mantener un peso saludable. — La caída del estrógeno en la menopausia acelera la pérdida ósea — de ahí que las mujeres sean más afectadas; la densitometría ósea (DXA) mide gramos de mineral por cm² de la columna lumbar y el fémur; la OMS define la osteoporosis como un T-score ≤ -2,5. La vitamina D es esencial para la absorción del calcio (el sol por la mañana ayuda).
¿Cuáles son las principales funciones de los músculos?
Respuesta: Funciones de los músculos: movimiento corporal (locomoción, habla, masticación), mantenimiento postural, producción de calor (termogénesis), protección de órganos internos y bombeo sanguíneo (músculo cardíaco). Trabajan con el esqueleto formando el sistema musculoesquelético. — Los músculos representan cerca del 40% del peso corporal y generan cerca del 85% del calor corporal en reposo por medio del metabolismo de las fibras musculares; el temblor es una respuesta automática del cuerpo para generar calor extra (contracciones involuntarias). El corazón late cerca de 100 mil veces por día, sin parar.
Describe, dando al menos 3 ejemplos de cada uno (si los hay):
- Músculo estriado esquelético
- Músculo estriado cardíaco
- Músculo liso
Respuesta: 1) Músculo estriado esquelético: de contracción voluntaria, unido a los huesos y responsable de la locomoción y la postura. Ejemplos: bíceps, cuádriceps, gastrocnemio, pectoral y deltoides. 2) Músculo estriado cardíaco: involuntario y exclusivo del corazón, formando el miocardio. Ejemplos de localización: pared de las aurículas derecha e izquierda y pared de los ventrículos derecho e izquierdo. 3) Músculo liso: involuntario, presente en las paredes de los órganos internos. Ejemplos: intestino, estómago, vasos sanguíneos, útero y vejiga. — Los estriados tienen aspecto rayado al microscopio (fibras paralelas alineadas); el cardíaco tiene células mononucleares con discos intercalares para la conducción eléctrica; el liso tiene células fusiformes mononucleares. El esquelético se cansa rápidamente; el cardíaco no puede parar; el liso es resistente a la fatiga.
Identifica los siguientes músculos: masetero, trapecio, deltoides, pectoral mayor, bíceps, cuádriceps, tríceps, recto abdominal, serrato anterior, glúteo mayor, dorsal ancho, gastrocnemio y sóleo.
Respuesta: Identifica en el cuerpo o en una figura cada músculo: masetero (mandíbula), trapecio (hombros), deltoides (hombro), pectoral mayor (pecho), bíceps/tríceps (brazo), recto abdominal (abdomen), serrato anterior, cuádriceps (muslo), glúteo mayor, dorsal ancho (espalda), gastrocnemio y sóleo (pantorrilla). — El bíceps flexiona el codo (parte anterior), el tríceps lo extiende (posterior); el cuádriceps tiene 4 cabezas (vasto medial, lateral, intermedio y recto femoral); el gastrocnemio (superficial, con 2 cabezas) y el sóleo (profundo) forman el tríceps sural; el glúteo mayor es el músculo más grande del cuerpo humano.
Describe el mecanismo de contracción muscular.
Respuesta: Contracción muscular: el impulso nervioso libera calcio en el sarcoplasma; el calcio expone los sitios activos en la actina; la miosina (con ATP) tira de los filamentos de actina, acortando el sarcómero. Cuando el estímulo cesa, el calcio se recoge y el músculo se relaja. Es el modelo de los filamentos deslizantes (Huxley, 1954). — Cada sarcómero (unidad contráctil) tiene filamentos finos (actina) y gruesos (miosina); el ATP es la energía de la contracción — su falta causa el rigor mortis tras la muerte. La enfermedad de Duchenne afecta la proteína distrofina, comprometiendo el sarcómero; el entrenamiento de fuerza aumenta el número de miofibrillas, hipertrofiando el músculo.
Describe la diferencia entre músculos voluntarios y músculos involuntarios.
Respuesta: Los voluntarios responden al mando consciente del cerebro (estriado esquelético — bíceps, cuádriceps, pectoral); se usan para movimientos intencionales como caminar, hablar, escribir. Los involuntarios trabajan automáticamente, sin control consciente (cardíaco en el corazón; liso en el intestino, estómago, vasos sanguíneos). — Los voluntarios son controlados por el sistema nervioso somático (corteza motora → nervios espinales → músculo); los involuntarios, por el sistema nervioso autónomo (simpático y parasimpático). Es posible entrenar parcialmente los involuntarios (yoga, biofeedback), pero el control nunca es total como en los voluntarios.
Encuentra al menos tres versículos bíblicos que mencionen músculos, huesos o articulaciones.
Respuesta: Tres ejemplos: Génesis 2:23 — 'hueso de mis huesos, carne de mi carne'; Salmo 22:14 — 'todos mis huesos se descoyuntaron'; Ezequiel 37:1-14 — visión de los huesos secos en el valle resucitando. Otros: Proverbios 3:8 (refrigerio para los huesos), Job 10:11 (de huesos y tendones me tejiste). — Ezequiel 37 es un texto adventista clave sobre la resurrección literal y simbólica de Israel; el Salmo 22:14 es mesiánico, describiendo la crucifixión cientos de años antes (el desplazamiento articular ocurre realmente en los crucificados); Génesis 2:23 fundamenta la unidad hombre-mujer en la creación.